Motivacao

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Julia Santos 7 meses, 3 semanas atras 2 89

Vergonha de ir na academia pela primeira vez: como superar isso?

Leticia Martins 7 meses, 1 semana atras 3 73

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Daniel Ribeiro 5 meses, 3 semanas atras 2 23

Como lidar com comentários negativos sobre minha mudança de corpo?

Julia Santos 6 meses, 1 semana atras 2 38

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Felipe Araujo 7 meses, 3 semanas atras 3 61

Não vejo resultado no espelho, desmotivei! O que fazer?

Vinicius Dias 8 meses, 3 semanas atras 4 75

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Me ajudem!

Julia Santos 8 meses, 1 semana atras 3 82

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Fernanda Lima 7 meses, 2 semanas atras 3 58

Me comparo nas redes sociais e desmotiva no treino. O que fazer?

Vinicius Dias 8 meses, 2 semanas atras 2 84

Perdi a motivação pra academia, o que fazer? Desanimada!

Amanda Gomes 5 meses, 1 semana atras 4 26

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Leticia Martins 7 meses atras 2 39

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Desanimado!

Pedro Oliveira 7 meses, 2 semanas atras 3 75

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Ana Silva 5 meses, 4 semanas atras 2 33

A motivação sumiu! Alguém mais se sente assim?

Rafael Souza 8 meses, 1 semana atras 2 159

Como manter a dieta e o treino durante as férias? Dicas!

Leticia Martins 9 meses atras 2 62

Como lidar com comentários negativos sobre meu corpo mudando?

Mateus Barbosa 8 meses, 1 semana atras 2 38

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Lucas Ferreira 7 meses, 1 semana atras 4 37

Como manter a dieta e o treino nas férias? Dicas!

Vinicius Dias 8 meses, 3 semanas atras 2 89

Não vejo resultado no espelho! Estou desmotivada. O que fazer?

Bruna Nascimento 8 meses, 1 semana atras 4 64

Treinar sozinha ou com personal trainer: o que é melhor pra mim?

Maria Costa 5 meses, 4 semanas atras 2 28