Motivacao

Historias e dicas para manter a motivacao

Julia Santos

Como lidar com comentários negativos sobre minha mudança de corpo?

Julia Santos 1 mês atras 2 6
Felipe Araujo

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Felipe Araujo 2 meses, 2 semanas atras 3 20
Vinicius Dias

Não vejo resultado no espelho, desmotivei! O que fazer?

Vinicius Dias 3 meses, 2 semanas atras 4 21
Julia Santos

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Me ajudem!

Julia Santos 3 meses atras 3 24
Fernanda Lima

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Fernanda Lima 2 meses, 1 semana atras 3 22
Vinicius Dias

Me comparo nas redes sociais e desmotiva no treino. O que fazer?

Vinicius Dias 3 meses, 1 semana atras 2 28
Leticia Martins

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Leticia Martins 1 mês, 3 semanas atras 2 11
Pedro Oliveira

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Desanimado!

Pedro Oliveira 2 meses, 1 semana atras 3 20
Ana Silva

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Ana Silva 3 semanas, 1 dia atras 2 7
Rafael Souza

A motivação sumiu! Alguém mais se sente assim?

Rafael Souza 3 meses atras 2 53
Leticia Martins

Como manter a dieta e o treino durante as férias? Dicas!

Leticia Martins 3 meses, 4 semanas atras 2 20
Vinicius Dias

Como manter a dieta e o treino nas férias? Dicas!

Vinicius Dias 3 meses, 2 semanas atras 2 31
Lucas Ferreira

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Lucas Ferreira 2 meses atras 4 7
Mateus Barbosa

Como lidar com comentários negativos sobre meu corpo mudando?

Mateus Barbosa 3 meses atras 2 14
Bruna Nascimento

Não vejo resultado no espelho! Estou desmotivada. O que fazer?

Bruna Nascimento 3 meses atras 4 31
Maria Costa

Treinar sozinha ou com personal trainer: o que é melhor pra mim?

Maria Costa 3 semanas, 1 dia atras 2 5
Camila Rodrigues

Me comparando nas redes sociais, to desanimada do treino! O que fazer?

Camila Rodrigues 3 meses, 1 semana atras 4 14
Patricia Carvalho

Não vejo resultado no espelho, desmotiva! O que fazer?

Patricia Carvalho 3 meses, 2 semanas atras 2 21
Leticia Martins

Me comparo nas redes sociais e me desmotivo no treino, o que fazer?

Leticia Martins 1 mês, 1 semana atras 4 12
Leticia Martins

Treinar sozinha ou com personal trainer: qual a melhor opção para mim?

Leticia Martins 1 mês atras 4 2