Motivacao

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Julia Santos 4 meses, 2 semanas atras 2 51

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Daniel Ribeiro 2 meses, 2 semanas atras 2 9

Vergonha de ir na academia pela primeira vez: como superar isso?

Leticia Martins 4 meses atras 3 42

Como lidar com comentários negativos sobre minha mudança de corpo?

Julia Santos 3 meses atras 2 20

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Felipe Araujo 4 meses, 1 semana atras 3 36

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Me ajudem!

Julia Santos 4 meses, 4 semanas atras 3 47

Não vejo resultado no espelho, desmotivei! O que fazer?

Vinicius Dias 5 meses, 1 semana atras 4 44

Quanto tempo demora para começar a gostar de treinar de verdade?

Fernanda Lima 4 meses atras 3 40

Me comparo nas redes sociais e desmotiva no treino. O que fazer?

Vinicius Dias 5 meses, 1 semana atras 2 53

Perdi a motivação pra academia, o que fazer? Desanimada!

Amanda Gomes 1 mês, 4 semanas atras 4 8

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Leticia Martins 3 meses, 3 semanas atras 2 24

Perdi a motivação para ir na academia, o que fazer? Desanimado!

Pedro Oliveira 4 meses, 1 semana atras 3 40

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Ana Silva 2 meses, 2 semanas atras 2 19

A motivação sumiu! Alguém mais se sente assim?

Rafael Souza 5 meses atras 2 99

Como manter a dieta e o treino durante as férias? Dicas!

Leticia Martins 5 meses, 3 semanas atras 2 37

Comecei a academia tem 1 semana e já quero desistir: é normal?

Lucas Ferreira 4 meses atras 4 21

Como manter a dieta e o treino nas férias? Dicas!

Vinicius Dias 5 meses, 1 semana atras 2 52

Como lidar com comentários negativos sobre meu corpo mudando?

Mateus Barbosa 4 meses, 4 semanas atras 2 24

Treinar sozinha ou com personal trainer: o que é melhor pra mim?

Maria Costa 2 meses, 2 semanas atras 2 16

Não vejo resultado no espelho! Estou desmotivada. O que fazer?

Bruna Nascimento 4 meses, 3 semanas atras 4 52